jxcaipu logo
蒜蓉菠菜
8.6萬 熱度 775 收藏
思緯ultimate

菠菜是綠葉菜裡面，維生素含量比較高的一種。最家常的做法就是蒜蓉菠菜，即快手又清爽

時間:10-30分鐘
食材
菠菜 300g
蔥薑蒜 適量
食用油 適量
鹽 適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備好食材
  • 步驟 2/8
    鍋裡燒開水放適量油，鹽把菠菜焯水
  • 步驟 3/8
    菠菜焯水後迅速過涼
  • 步驟 4/8
    鍋裡放底油炒香蔥薑蒜
  • 步驟 5/8
    放入菠菜炒勻，放適量鹽調味
  • 步驟 6/8
    放入適量雞精提鮮
  • 步驟 7/8
    放入蒜蓉炒勻
  • 步驟 8/8
    清爽的蒜蓉菠菜出鍋了
小貼士

暫無

釋出於 2019-09-12
80
相關菜譜
寫評論