呼冷呼熱的天,真心的不習慣,每天早上起床,都要糾結如何穿衣了。我的感冒還沒有好,昂寶也開始咳嗽了,真是煩心。吃藥不怎麼見好,看到博友的止咳良方,用蜂蜜泡白蘿蔔,浸出的汁水來沖水喝。昨天下班立馬動手做了,晚上睡前衝好牛奶,避開昂寶加了三小勺進去,似乎咳的確實少了些,再接再厲,多喝幾回,希望能快點好起來。說話這小子,整個遺傳了精靈不愛吃藥的性子,自小開始,任何藥無法單獨吃下去,就算加在牛奶裡面,他喝一口也能嚐出味道不對,每回生病,如何威脅利誘的,就是不願吃藥,那怕是甜的,真是無診了。不願吃藥,只能透過一部分的食療加自身的抗體,慢慢的恢復。鯽魚有益氣健脾,清熱解毒,利水消腫的功效;蘿蔔味甘,辛,清熱生津,順氣化痰之功效。兩者一起煲湯,可清脂化痰,潤肺止咳。多喝一些,讓病毒快快遠離我們娘倆~~~
1:一定要最後調味,湯汁才會成奶白色。
2:煎好魚後一定要放開水煮湯;如果加冷水會讓魚肉的蛋白質因溫度驟冷而變老,影響口感。
3:青蒜加不加,隨個人愛好。