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三絲炒白蝦
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白蝦,是一種海蝦,蝦殼很薄,肉質鮮嫩,很好吃。先把海白蝦用油炸過,再用些土豆,胡蘿蔔,洋蔥切了絲一起炒,味道又鮮又香,下飯配酒都不錯。
時間:10-30分鐘
食材
白蝦
400g
土豆
100g
胡蘿蔔
50g
洋蔥
50g
油
適量
鹽
適量
料酒
適量
澱粉
適量
胡椒粉
適量
蔥
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
準備好食材
步驟 2/11
土豆,胡蘿蔔,洋蔥,都洗淨切絲,
步驟 3/11
白蝦剪去蝦芒,挑去蝦線,漂淨瀝乾,
步驟 4/11
白蝦用適量鹽,料酒,胡椒粉醃製10分鐘入味,
步驟 5/11
撇去醃汁,撒些澱粉攪拌勻,
步驟 6/11
鍋裡放入適量油,7分熱時,放入蝦,
步驟 7/11
炸至蝦殼發硬,撈出控油,
步驟 8/11
鍋裡油倒出,剩底油,放入三絲,
步驟 9/11
大火炒至發蔫,
步驟 10/11
放入白蝦,
步驟 11/11
加些鹽煸炒勻,撒些蔥煸炒勻,即可盛出。
小貼士
1.白蝦的殼很薄,用油炸過,連殼都可以吃,補鈣的。
釋出於 2020-11-03
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