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杏鮑菇炒西蘭花
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foreign景天
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杏鮑菇炒西蘭花,味道鮮美,營養好吃
時間:10分鐘內
食材
杏鮑菇
150g
西蘭花
250g
油
適量
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/5
準備一些西蘭花,和半根杏鮑菇
步驟 2/5
將杏鮑菇切片,並泡於水中
步驟 3/5
西蘭花下鍋焯2分鐘
步驟 4/5
熱鍋冷油,先將杏鮑菇入鍋煸炒至稍微變軟
步驟 5/5
然後將西蘭花倒入鍋中一起煸炒,最後撒鹽,攪拌均勻即可
小貼士
炒西蘭花最好是先焯一下,這樣炒的時候口感更好
釋出於 2020-08-27
287
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