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香菇炒西蘭花
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愛賣萌_

2分鐘教你學會家常菜香菇炒西蘭花,清淡可口,營養又好吃

時間:10分鐘內
食材
西蘭花 200克
香菇 6朵
適量
雞精 適量
香油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    所有的原料:西蘭花.香菇
  • 步驟 2/5
    西蘭花洗淨把花掰成小朵香菇洗淨擠幹水分切片
  • 步驟 3/5
    分別將西蘭花和香菇在開水鍋中煮制5―6分鐘後迅速撈起控水分
  • 步驟 4/5
    坐上炒鍋倒入適量食用油待油溫八分熱時分別倒入香菇和西蘭花翻炒兩三分鐘加入少許精鹽和雞精出鍋時淋上少許香油
  • 步驟 5/5
    裝盤上桌
釋出於 2020-07-07
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