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萵筍炒豬肝
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本來跟菜譜學的是冷拌的菜,但是天氣不作美啊,又是晚餐,我就改成熱炒了,多加了蠔油
時間:10分鐘內
食材
豬肝
100g
萵筍
500g
油
適量
鹽
適量
生抽
適量
醋
適量
蠔油
適量
雞粉
適量
香油
適量
蒜
2顆
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
豬肝切薄片放入水中浸泡2小時以上
步驟 2/9
將豬肝濾洗乾淨瀝乾水分
步驟 3/9
放入滾水中汆燙熟後撈出瀝乾水分
步驟 4/9
蒜切末
步驟 5/9
萵筍削皮後切薄片
步驟 6/9
熱鍋冷油爆香蒜末
步驟 7/9
放入萵筍片炒軟
步驟 8/9
加入豬肝片
步驟 9/9
最後淋入生抽,醋,香油,蠔油,鹽和雞粉即可
小貼士
豬肝也可以用料酒,生抽,澱粉提前醃製,先滑油,替換汆燙,味道更棒。
我們中午吃的口味較重,晚上想清淡點
釋出於 2019-09-16
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