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蒜炒豆乾
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notify孤單

我喜歡吃蒜炒豆乾,但是直接買菜場裡的豆腐乾,又嫌太硬了,不好吃額……人家喜歡吃軟軟的豆乾~所以就綜合下,用豆腐代替豆腐來做蒜炒豆乾吧~

時間:10分鐘內
食材
豆腐 1塊
大蒜 5根
白糖 適量
適量
味精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    把大蒜切成段備用
  • 步驟 2/7
    把豆腐切成片
  • 步驟 3/7
    炒鍋入油燒至七成熱,把豆腐都炸至兩面金黃,撈出瀝油備用
  • 步驟 4/7
    大蒜入鍋爆香
  • 步驟 5/7
    倒入炸好的豆腐乾
  • 步驟 6/7
    加少許的白糖和水,煮1-2分鐘
  • 步驟 7/7
    最後加少許的鹽和味精進行稍許的翻炒即可出鍋
小貼士

1.豆腐要選用那種比嫩豆腐老,比老豆腐嫩的那種豆腐。

2.大蒜性溫,陰虛火旺及慢性胃炎潰瘍病患者應慎食。

釋出於 2019-09-17
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