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玫瑰栆蓮銀耳羹
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骨牌倒了

對於銀耳羹,在我的記憶裡,多半是過年或者是某某人家操辦喜事時才會見到的“甜湯”,平常是看不到的。普通人家更談不上什麼為了滋補養顏經常能吃上,在那個物質匱乏的年代,這些東西在我們眼裡,簡直就像如今的奢侈品一樣珍貴。居家過日子,收入多少決定了一家人的生活質量。爸爸很會精打細算,無論穿衣、吃飯。從小教育我們節儉過日子,養成節約不浪費的好習慣。有了節約意識,在我們家,不是年節,偶爾也能品嚐一些平日裡不常見到的美味,媽媽燉的蓮子銀耳羹便是其中之一~~~紅棗蓮子銀耳羹,加入了玫瑰花,味甜滋潤,媽媽喝上一碗,能永葆青春,身體健康~~

時間:30分鐘-1小時
食材
銀耳 20g
白蓮子 80g
冰糖 75g
紅棗 適量
玫瑰花 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備好銀耳、白蓮子、冰糖、玫瑰花、紅棗。
  • 步驟 2/10
    銀耳提前泡發,撕小朵備用。
  • 步驟 3/10
    玫瑰花用溫水浸泡備用。
  • 步驟 4/10
    鍋中水開,倒入洗淨的幹蓮子。
  • 步驟 5/10
    煮15分鐘,八成熟撈起。衝一下,瀝水備用。
  • 步驟 6/10
    銀耳倒入砂鍋中,大火煮開,小火燉煮45分鐘。
  • 步驟 7/10
    銀耳出膠後,倒入蓮子和紅棗,燉10 分鐘。
  • 步驟 8/10
    加入冰糖。
  • 步驟 9/10
    倒入玫瑰花和汁。
  • 步驟 10/10
    煮開即可盛入碗中食用。
小貼士

1、蓮子用開水煮15分鐘,基本上就熟了。

2、蓮子和銀耳一同燉煮,銀耳不易出膠。

3、冰糖或者白糖不要過早加入,容易溢鍋。

4、沒有玫瑰花可以不用。

釋出於 2024-10-09
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