紅蓮銀耳羹
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惜安夜夢蕭寒
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紅蓮銀耳羹,女人一定要多喝,滑爽美味,特別適合冬季補水護膚
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/7
將紅蓮洗淨放入高壓鍋中 -
步驟 2/7
加入洗淨的皂角米
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步驟 3/7
將銀耳撕成小塊兒放入
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步驟 4/7
將紅蓮洗淨放入高壓鍋中 2、加入洗淨的皂角米 3、將銀耳撕成小塊兒放入 4、加入三顆紅棗 5、加入適量的清水 6、加入冰糖蓋上蓋燉三十分鐘即可
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步驟 5/7
加入三顆紅棗
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步驟 6/7
加入適量的清水
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步驟 7/7
加入冰糖蓋上蓋燉三十分鐘即可
小貼士
1、現在比較忙所以等不及用鍋燉，只能用高壓鍋來解決，這樣能在短時間內得到一碗粘稠的湯羹，如果不著急可以用小火慢燉
2、高壓鍋變綠後不要著急放氣，等它慢慢冷卻後再開蓋，這樣湯羹會更粘稠
3、裡面的料其實可以按自己的喜好來增減，除了銀耳和蓮子，其他的可以隨意
釋出於 2020-01-16
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