現在,紅薯市場上已經有賣,而且很甜。買回家,蒸著吃覺得口感很棒,即用其與物美價優很滋補的銀耳搭配,煲了紅薯銀耳羹。
紅薯,我們這裡一般俗稱為山芋。紅薯含有大量柔軟的膳食纖維,食用紅薯,可以促進排毒,從而預防癌症。
全家人都喜歡吃紅薯,紅薯收穫的季節,以紅薯為食材的美味,又會成為我家餐桌上的常客。
紅薯很甜,冰糖要少加。
放入冰箱冷藏後再食用,口感更佳。