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茉莉玫瑰銀耳羹
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ordinarily欣怡

茉莉玫瑰銀耳羹,做法簡單,步驟清晰,我先收藏了!

時間:30分鐘-1小時
食材
幹茉莉 10g
幹銀耳 10g
幹玫瑰 5g
枸杞子 適量
黃冰糖 40g
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備好茉莉花、玫瑰花、銀耳、冰糖。
  • 步驟 2/8
    銀耳提前泡發。
  • 步驟 3/8
    玫瑰好、茉莉花用冷水浸泡，洗淨雜質。
  • 步驟 4/8
    銀耳洗淨，倒入飯煲，加入適量冷水，調至煮飯檔，熬煮40分鐘。
  • 步驟 5/8
    倒入茉莉花和玫瑰花。
  • 步驟 6/8
    加入黃冰糖，煮10分鐘。
  • 步驟 7/8
    加入枸杞子。
  • 步驟 8/8
    煮好的茉莉玫瑰銀耳羹盛入碗中，溫熱食用。
小貼士

1、懷孕者不宜食用玫瑰花。

2、便秘者不要食用茉莉花。

3、因為是上班時，利用午休時間做的，選用了飯煲。在家做，最好用砂鍋燉煮較好。

釋出於 2019-12-25
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