絲瓜炒蘑菇
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陽剛historian
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絲瓜，清熱解毒，炎炎夏天，一定要多吃點絲瓜。同時，絲瓜還有美容的功效，愛美的妹妹們，一定要經常吃絲瓜喲！
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/7
準備絲瓜。 -
步驟 2/7
絲瓜去皮，洗淨待用
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步驟 3/7
將絲瓜切成3釐米長的條
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步驟 4/7
蘑菇洗淨，用手撕成細絲
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步驟 5/7
鍋裡放油，燒至7成熱，放入絲瓜翻炒2分鐘
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步驟 6/7
放入蘑菇，繼續翻炒
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步驟 7/7
加鹽，雞精，翻炒2分鐘，起鍋
小貼士
大火快炒，絲瓜的營養會最小流失。
釋出於 2019-09-09
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