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玉米麵花朵饅頭
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玉米麵含有豐富的營養素。玉米中含有大量的卵磷脂、亞油酸、穀物醇、維生素E、纖維素等,具有降血壓、降血脂、等多種保健功效。
時間:10-30分鐘
食材
玉米麵
200g
麵粉
200g
酵母粉
4g
糖
50g
烹飪步驟
步驟 1/8
準備好食材
步驟 2/8
乾酵母用溫水化開。 把麵粉和玉米麵混合在一起,和成麵糰。放置發酵
步驟 3/8
把麵糰揉好後放至10分鐘
步驟 4/8
把發酵好的麵糰分成幾個小劑子。
步驟 5/8
揉成饅頭的形狀。
步驟 6/8
在中間用手指,插一個小洞,在上面用刀劃個十字花型。
步驟 7/8
上籠蒸20分鐘
步驟 8/8
現在可以吃了
小貼士
和麵的時候可以稍軟一些,這樣蒸出來的饅頭口感好
釋出於 2019-09-11
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