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紅燒脆皮豆腐
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朱莫莫牧致洎

豆腐在我國曆史悠久,是營養環保的綠色食品,老少皆宜,是美容養顏,延年益壽的養生佳品,和牛奶差不多的成分,但是可比牛奶便宜的多,還有補鈣,降血壓,下火等很多功效呢,總之多吃豆腐對身體是大大的有好處的。豆腐的種類多種多樣,我們今天這道菜用的是厚豆腐,先來看下怎麼做吧。

時間:10分鐘內
食材
厚豆腐 500g
適量
適量
十三香 適量
雞精 適量
老抽 適量
澱粉 適量
料酒 適量
1塊
1瓣
大蔥 1段
香蔥香菜 各1棵
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    豆腐買回來洗淨,放入開水中燙一下,一來可以定型,二來可以去除豆腥味。
  • 步驟 2/11
    用刀把豆腐切成自己想要的豆腐塊。
  • 步驟 3/11
    大蔥,姜,蒜切末,香蔥香菜切成小段備用。
  • 步驟 4/11
    鍋中放入比平時炒菜多一點的油,燒7成熱,下入豆腐塊。目測底面煎黃的時候再翻動煎另一面,不然的話容易碎。
  • 步驟 5/11
    煎至兩面金黃,出鍋備用。
  • 步驟 6/11
    鍋中留少量的油,把大蔥,姜,蒜末爆香一下。
  • 步驟 7/11
    倒入煎好的豆腐塊。
  • 步驟 8/11
    倒入一碗溫水,加入適量的鹽,老抽,十三香,料酒翻炒均勻,加蓋煨至收汁
  • 步驟 9/11
    碗中放入適量的澱粉,雞精加水兌汁。
  • 步驟 10/11
    等鍋中快收汁的時候,倒入兌好的澱粉汁,撒入香蔥香菜段翻炒均勻即可。
  • 步驟 11/11
    出鍋裝盤外脆裡嫩,色香味俱全,下酒,下飯都不錯。
小貼士

豆腐底部煎至金黃時在翻動煎另一面,不然容易碎。

切塊的時候不要太薄,不然也是容易碎

釋出於 2019-09-18
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