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蟲草花排骨煲
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祈禱

蟲草花排骨煲

時間:1-2小時
食材
小排 300g
玉米 1個
蟲草花 30g
枸杞 10g
適量
適量
蘑菇精 適量
蔥段 少許
薑片 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    排骨先出水,撈起,洗淨、瀝乾待用
  • 步驟 2/7
    蟲草花、枸杞清水浸泡
  • 步驟 3/7
    玉米洗淨、切段
  • 步驟 4/7
    鍋中倒入水,把小排骨、玉米一切放入水中
  • 步驟 5/7
    放入適量的蔥段、薑片,大火煮開,之後小火慢燉1小時
  • 步驟 6/7
    之後加入蟲草花,小火繼續燉1小時
  • 步驟 7/7
    出鍋之前10分鐘,放枸杞、鹽、蘑菇精調味,之後關火,盛出即可
小貼士

1.小排先出水,有的做法是生燉,也可以不出水,但中間要撇去浮末。

2.蟲草花第一次洗淨,再用清水浸泡,這樣泡出來的湯汁可以直接倒入鍋中一起燉。

3.可以放胡蘿蔔、苦瓜、冬瓜、老黃瓜之類的蔬菜一起燉。

釋出於 2020-09-01
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