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爆炒肉皮
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荀伊人淡雅淚

豬皮中含有大量的膠原蛋白質,它在烹調過程中可轉化成明膠,明膠具有網狀空間結構,它能結合許多水,增強細胞生理代謝,有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能,使細胞得到滋潤,保持溼潤狀態,防止皮膚過早褶皺,延緩皮膚的衰老過程。

時間:10分鐘內
食材
豬肉皮 500g
適量
適量
大蒜 適量
辣椒 適量
老抽 適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備之前做好的肉皮
  • 步驟 2/5
    大蒜辣椒洗淨切末
  • 步驟 3/5
    鍋中加入適量油燒熱下入肉皮絲,加入鹽老抽炒勻
  • 步驟 4/5
    放入辣椒和大蒜末炒勻,加入適量生抽炒勻
  • 步驟 5/5
    出鍋裝盤
小貼士

豬皮是滷好的,所以快炒出鍋就可以了

釋出於 2019-09-10
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