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烤箱版酸奶
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坁美麗的謊言奚的

常喝酸奶可以調節新陳代謝,潤腸通便,還可以美容養顏,自己在家做酸奶更可以喝的痛快,而且安全放心,烤箱版酸奶,操作簡單,很容易成功,大家都來試一試吧!

時間:1-2小時
食材
牛奶 1000g
原味酸奶 1杯
草莓 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備好食材,將做酸奶的容器洗乾淨,要做到沒有一丁點的水和油
  • 步驟 2/10
    將純牛奶加熱至40度左右倒入容器內
  • 步驟 3/10
    把一杯原味的酸奶倒進容器
  • 步驟 4/10
    用無油無水的勺子攪拌均勻
  • 步驟 5/10
    攪拌好了靜置兩分鐘上面的泡沫會自然消失
  • 步驟 6/10
    蓋上密封的蓋子,中途不能去攪拌
  • 步驟 7/10
    烤箱接通電源
  • 步驟 8/10
    撥至發酵鍵,開長通功能
  • 步驟 9/10
    把碗放入烤箱8小時左右,酸奶就做好了
  • 步驟 10/10
    表面光滑,用勺子挖下去是結塊狀態,有濃香的酸奶味道,冷藏後食用效果最佳
小貼士

做酸奶的東西要消毒乾淨

為方便用酸奶做引,最好選用生產日期比較近的酸奶,也可用酸奶菌粉做

加熱奶的溫度不宜過高,否則會殺死乳酸菌,也會導致發酵失敗

自制的酸奶也可以做為下次的引子,再來發酵用,但要儲存好,有細菌感染後也會導致發酵失敗

自做老酸奶沒有甜味,可放糖或是蜂蜜後食用,還可以用巧克力醬和各種水果、果醬、奧利奧等,就隨個人喜好了

釋出於 2019-09-19
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