西瓜可是夏季最受歡迎、最解渴的水果之一;立秋我們這有啃西瓜習俗,寓意著西瓜即將下市,溫度也開始逐漸轉涼;啃完西瓜剩下西瓜皮,咱也沒扔掉,那可是好東東啊!西瓜皮:是清熱排毒、生津止渴的良藥;烘乾研磨後塗抹外用:可治口瘡、緩解曬傷的症狀,達到美白保溼功效;此外瓜皮中所含的瓜氨酸能增進大鼠肝中的尿素形成,從而具有利尿、治療腎炎水腫、肝病黃疸及糖尿病等。說起西瓜皮做菜,在咱家還是有些歷史的;記得在物資匱乏的兒時,一向很講衛生的媽媽,在吃西瓜前特地囑咐道:吃完西瓜皮不要扔了;咋回事?哥哥姐姐們卻笑而不語;當看到飯桌上又多了一道清爽下飯小菜時才明白;後來自己成家後也是這樣,每年夏天也常常用西瓜皮入菜給家人吃~~~
1、西瓜皮醃製與否:可隨自己喜歡
2、宜大火快炒出鍋