櫻桃自古就被叫做“美容果”，不僅顏色豔麗，而且味道甘美、營養豐富。它既含碳水化合物、蛋白質，也含有鈣、磷、鐵和多種維生素，尤其含鐵量高，居各種水果之首，常吃能夠讓皮膚更加光滑潤澤。自己在家制作果醬，不僅香甜可口，而且不含新增劑，平常用來抖酸奶、抹面包、做甜品都是非常好吃。