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紅棗花生豬皮湯
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紅棗花生豬皮湯
時間:30分鐘-1小時
食材
紅棗
20g
豬皮
20g
花生
30g
冰糖
適量
生薑
適量
烹飪步驟
步驟 1/10
生豬皮清洗乾淨後放入清水鍋裡,大火煮開後改小火煮制豬皮變厚變色。
步驟 2/10
撈出煮好的豬皮,晾涼後用刀刮掉肉皮裡層的油脂。
步驟 3/10
把處理乾淨油脂的豬皮用刀裁成5釐米寬的長條,用線穿起來掛到通風陰涼處晾乾。
步驟 4/10
一般涼7天左右,豬皮即可乾燥。
步驟 5/10
鍋裡倒入植物油,油七成熱時放入豬皮幹,小火炸制豬皮蓬鬆顏色變黃即可。
步驟 6/10
炸豬皮提前泡發,並用清水浸泡至緊緻有彈性。
步驟 7/10
把泡好的炸豬皮切成細條或片成抹刀片。
步驟 8/10
紅棗洗淨,花生提前浸泡2小時。
步驟 9/10
砂鍋裡倒入清水,放入薑片,炸豬皮。
步驟 10/10
倒入花生、紅棗,冰糖(或精鹽)大火煮開後小火煨燉1小時。
小貼士
1、炸豬皮提前泡發,並用清水浸泡至緊緻有彈性(炸豬皮燉製出的湯水清淡不膩)。
2、紅棗、豬皮、花生,冰糖適合春季滋補。
3、喜歡清淡的可用精鹽代替冰糖。
釋出於 2020-01-13
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