jxcaipu logo
枸杞紅棗花生雞蛋湯
29.4萬 熱度 864 收藏
憂愁bank

雞蛋和花生一起,有健胃、美容、養顏的功效。枸杞可滋補肝腎、明目亮眼,潤肺止渴的作用。紅棗滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色。

時間:10-30分鐘
食材
紅棗 7顆
枸杞 5g
雞蛋 1個
花生 30g
紅糖 適量
生薑 適量
冷水 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    紅棗和枸杞泡水裡
  • 步驟 2/9
    花生去殼
  • 步驟 3/9
    冷水入鍋,開電源
  • 步驟 4/9
    加入生薑、枸杞、紅棗、花生
  • 步驟 5/9
    蓋住鍋蓋煮
  • 步驟 6/9
    水沸了,打入雞蛋
  • 步驟 7/9
    煮五分鐘
  • 步驟 8/9
    雞蛋熟了,加入紅糖
  • 步驟 9/9
    糖化了就可以出鍋了
小貼士

雞蛋熟了再放糖哦,因為生雞蛋和紅糖相剋

釋出於 2019-07-12
相關菜譜
寫評論