涼拌金針菇
8.3萬 熱度
95 收藏
intermediate迷茫
關注
涼拌金針菇是一道很好的下酒菜，不僅清爽還開胃金針菇是一種很常見的食用菌含高蛋白低脂肪、高鉀低鈉，是老少咸宜的優質食材吃起來爽脆又清甜，無論炒著吃、燉湯、調拌著吃都不錯此道冷盤清香撲鼻，而且味道鮮美
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/9
金針菇洗淨切去根部撕開，鍋中燒開水下金針菇焯半分鐘後撈出過涼瀝乾水分 -
步驟 2/9
胡蘿蔔洗淨切絲後焯水過涼備用
-
步驟 3/9
黃瓜洗淨切絲
-
步驟 4/9
香菜摘洗乾淨切段
-
步驟 5/9
所切好的所有材料放入碗內加鹽、雞精，淋些生抽
-
步驟 6/9
再淋入香醋
-
步驟 7/9
滴幾滴辣椒油
-
步驟 8/9
再滴幾滴花椒油
-
步驟 9/9
最後放幾滴香油，將材料全部攪拌均勻即可裝盤
小貼士
金針菇、胡蘿蔔焯水時間不可過長，焯完水後要立即過涼
釋出於 2020-03-23
相關菜譜
-
涼拌金針菇奚笑天沙9193 熱度 193 收藏
-
涼拌金針菇懇戀arc1.4萬 熱度 181 收藏
-
涼拌金針菇醉酒夢紅顏通邊1.7萬 熱度 117 收藏
-
涼拌金針菇我想瘦可以嗎啊1.7萬 熱度 139 收藏
-
涼拌金針菇桌茁僨臼霸_1.9萬 熱度 165 收藏
-
涼拌金針菇孤單deafen2.3萬 熱度 106 收藏
-
涼拌金針菇一輛misfortune5.5萬 熱度 134 收藏
-
涼拌金針菇蘿蔔苗無關痛癢吉9萬 熱度 195 收藏
-
涼拌金針菇困困椰11.3萬 熱度 110 收藏
-
涼拌金針菇飛雪bribe8.7萬 熱度 160 收藏
-
涼拌金針菇憂傷market10.8萬 熱度 141 收藏
-
涼拌金針菇leaflet善良9.6萬 熱度 165 收藏
-
涼拌金針菇釁珊茸德票9.1萬 熱度 181 收藏
-
涼拌金針菇小跳酷酷一劍姢7.5萬 熱度 143 收藏
-
涼拌金針菇忌戮透蠢瘸9.7萬 熱度 148 收藏
-
彩椒涼拌金針菇Esperanza-琳8.8萬 熱度 125 收藏
-
涼拌金針菇好學生我沺殊8.1萬 熱度 125 收藏
-
涼拌金針菇翟晨四駒傷8.6萬 熱度 153 收藏
-
涼拌金針菇汈年少不言敗平不9.1萬 熱度 845 收藏
-
涼拌金針菇偎蒂手送遣8.2萬 熱度 75 收藏
