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蜜汁苦瓜
6.3萬 熱度
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欒殺戮天下
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只因多了這一步,苦瓜不苦還脆嫩爽口,大人小孩都愛吃!
時間:10分鐘內
食材
苦瓜
1個
油
適量
鹽
適量
糖
適量
枸杞
適量
冰糖
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
苦瓜一根去籽去瓤後切成絲
步驟 2/10
鍋中加水,放入鹽煮沸
步驟 3/10
水沸騰後放入苦瓜焯水
步驟 4/10
然後將苦瓜過涼
步驟 5/10
碗中放入白糖
步驟 6/10
加入蜂蜜
步驟 7/10
加入水化開
步驟 8/10
然後倒入苦瓜中
步驟 9/10
枸杞浸泡五分鐘
步驟 10/10
將枸杞放入苦瓜中,然後拌勻就可以吃啦
小貼士
拌好的苦瓜放進冰箱冷藏兩個小時會更好吃哦。
釋出於 2019-11-25
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