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蜜汁苦瓜
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欒殺戮天下

只因多了這一步,苦瓜不苦還脆嫩爽口,大人小孩都愛吃!

時間:10分鐘內
食材
苦瓜 1個
適量
適量
適量
枸杞 適量
冰糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    苦瓜一根去籽去瓤後切成絲
  • 步驟 2/10
    鍋中加水,放入鹽煮沸
  • 步驟 3/10
    水沸騰後放入苦瓜焯水
  • 步驟 4/10
    然後將苦瓜過涼
  • 步驟 5/10
    碗中放入白糖
  • 步驟 6/10
    加入蜂蜜
  • 步驟 7/10
    加入水化開
  • 步驟 8/10
    然後倒入苦瓜中
  • 步驟 9/10
    枸杞浸泡五分鐘
  • 步驟 10/10
    將枸杞放入苦瓜中,然後拌勻就可以吃啦
小貼士

拌好的苦瓜放進冰箱冷藏兩個小時會更好吃哦。

釋出於 2019-11-25
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