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鴨鎖骨苦瓜湯
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徐大哈哈哈哈

鴨鎖骨苦瓜湯具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的食療功效。

時間:30分鐘-1小時
食材
鴨鎖骨 500g
苦瓜 1根
適量
適量
蒜頭 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    食材圖
  • 步驟 2/11
    苦瓜擇洗乾淨,切片 蒜頭去衣
  • 步驟 3/11
    鴨鎖骨擇洗乾淨,焯燙一下,再次洗淨,放入電壓力煲內膽中
  • 步驟 4/11
    倒入滾水
  • 步驟 5/11
    蓋鍋蓋。選擇【煲湯】功能鍵
  • 步驟 6/11
    機器工作完畢
  • 步驟 7/11
    倒入煮鍋中
  • 步驟 8/11
    放入苦瓜和蒜頭
  • 步驟 9/11
    蓋鍋蓋,煮熟
  • 步驟 10/11
    反顧人食鹽調味
  • 步驟 11/11
    熄火盛出
小貼士

沒有什麼需要注意的

釋出於 2024-05-21
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