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鴨鎖骨苦瓜湯
1.4萬 熱度
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徐大哈哈哈哈
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鴨鎖骨苦瓜湯具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的食療功效。
時間:30分鐘-1小時
食材
鴨鎖骨
500g
苦瓜
1根
油
適量
鹽
適量
蒜頭
適量
烹飪步驟
步驟 1/11
食材圖
步驟 2/11
苦瓜擇洗乾淨,切片 蒜頭去衣
步驟 3/11
鴨鎖骨擇洗乾淨,焯燙一下,再次洗淨,放入電壓力煲內膽中
步驟 4/11
倒入滾水
步驟 5/11
蓋鍋蓋。選擇【煲湯】功能鍵
步驟 6/11
機器工作完畢
步驟 7/11
倒入煮鍋中
步驟 8/11
放入苦瓜和蒜頭
步驟 9/11
蓋鍋蓋,煮熟
步驟 10/11
反顧人食鹽調味
步驟 11/11
熄火盛出
小貼士
沒有什麼需要注意的
釋出於 2024-05-21
222
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