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清蒸魚腩
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類似這種清蒸菜式,可以說是我家最喜歡的一種烹飪法。短短的10來分鐘美味即可上桌享用,而還保持著食物的原汁原味。
時間:30分鐘-1小時
食材
草魚段
350g
油
20ml
鹽
2g
料酒
20ml
蒸魚豉油
25ml
胡蘿蔔
2g
香菜
2g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
草魚處理乾淨後,切段
步驟 2/6
取出魚腩段,在魚背面劃上花刀,然後用食鹽、料酒塗抹魚段的每一個部位,放上蔥絲醃漬20-30分鐘
步驟 3/6
蒸鍋燒水,待蒸鍋上汽後,把魚盤放入,大火蒸8分鐘,虛蒸3-5分鐘
步驟 4/6
虛蒸過後,把魚盤取出,去掉蔥絲,倒去魚盤子的湯汁
步驟 5/6
淋入蒸魚豉油、放上胡蘿蔔絲、香菜,另鍋把食用油燒至冒青煙馬上淋入魚盤,這時你會聽到吱吱吱的響油聲
步驟 6/6
清淡爽口的魚腩肉
小貼士
所謂虛蒸就是關火後,別開啟鍋蓋,利用鍋內餘溫再蒸5至8分鐘後出鍋。
釋出於 2019-12-26
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