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瓜絲蛋花湯
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墨衣過忘川丙
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簡單清爽的《瓜絲蛋花湯》,搭配肉類或者其他菜品,有解膩清腸的作用,飯前喝湯還可減少其他食物的攝入,有減肥的作用。
時間:10分鐘內
食材
黃瓜
1根
雞蛋
2個
油
適量
鹽
2小勺
味精
1小勺
土豆澱粉
2匙
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
黃瓜洗淨,用擦絲板擦成絲。
步驟 2/7
鍋裡放入適量水,燒開。
步驟 3/7
水開後放入瓜絲。
步驟 4/7
水再次沸騰,加入精鹽。
步驟 5/7
放入味精。
步驟 6/7
用兩匙澱粉與適量水,先調成糊,輕輕少量的倒入鍋中,同時用筷子在鍋中轉圈攪拌,使湯濃稠,關火。
步驟 7/7
再將兩個雞蛋打散,輕輕打入鍋中,用筷子將鍋中蛋花攪散即可。
小貼士
湯不要太多,否則澱粉很難將湯調得濃稠。
釋出於 2020-09-08
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