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潮音潮人:冬菜豆腐瘦肉湯
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悤孤島舊夢少男舊

記得小時候很窮

一瓶瓶“雜鹹”

成了飯桌上最深的記憶

而今生活好了

一碗白糜,配上一點雜鹹

卻是最難以割捨的舌尖情懷

潮汕人喜歡將各種菜蔬、魚蝦醃製成各種美味可口的醬菜,俗稱“雜鹹”,有橄欖菜、菜脯、鹹菜、貢菜、冬菜、腐乳、橄欖糝等品種,具有酸鹹適口、酥脆嫩滑、香醇開胃等特點。雜鹹中我最愛的還是冬菜,潮汕冬菜是由大白菜的芯瓣切成片,曬至半乾,再用鹽、大蒜等將其醃製而成,營養豐富,含有多種維生素,具有開胃健腦的作用,風味鮮美,是潮汕美食特別是湯麵必不可少的調味品。

藉著冬菜的美味,小編給大家介紹一道菜——冬菜豆腐瘦肉湯,做法簡單,味道卻鮮香無比,一解你的潮汕鄉愁。

食材
瘦肉 400克
豆腐 一塊
生薑 6克
冬菜 20克
花生油 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    ❥ 把姜切成絲
  • 步驟 2/10
    ❥ 把豆腐切成塊
  • 步驟 3/10
    ❥ 把瘦肉切成片後剁碎
  • 步驟 4/10
    ❥ 把鍋燒紅,放油適量,在放薑絲爆炒至金黃色
  • 步驟 5/10
    ❥ 加入豆腐塊
  • 步驟 6/10
    ❥ 再加入瘦肉碎
  • 步驟 7/10
    ❥ 再加入冬菜
  • 步驟 8/10
    ❥ 加入清水和鹽
  • 步驟 9/10
    ❥ 大功告成,好好地享用美食吧!
  • 步驟 10/10
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小貼士

❥ 請選用新鮮的食材,新鮮的,新鮮的,新鮮的

❥ 生薑去皮,可用鐵勺將皮刨去,省時又省力

❥ 瘦肉切片後再剁碎,更加方便快捷

❥ 可按照個人口味再加入蔥花或香菜末

釋出於 2019-01-18
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