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鯇魚尾眉豆祛溼湯
31.4萬 熱度
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枯萎settlement
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2018.6.15
最近廣州颱風襲擊 又係落雨絲溼
祛溼湯一定走唔甩啦
個人總覺得又累又溼氣重
孕婦要注意,此湯有薏米
食材
鯇魚尾
500克
眉豆
30克
薏米
30克
扁豆
30克
陳皮
一塊
薑片
三片
油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/3
準備好材料,清洗乾淨魚尾
步驟 2/3
熱油起鍋,入生薑、鯇魚尾,煎至魚尾表面金黃後,加入適量清水,大火燒開轉小火煮至湯變乳白色
步驟 3/3
連魚尾帶湯一起倒入另一個湯鍋,放入剩餘食材,大火燒開轉小火煲50分鐘然後落鹽調味,搞掂~
釋出於 2019-03-06
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