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原味鷹嘴豆(簡單健康)
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膽怯respectable

鷹嘴豆最原始的味道

食材
鷹嘴豆 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    無須泡發,直接放入電燉鍋(mini)加水煮兩個半小時。
  • 步驟 2/2
    撈出平鋪放入微波爐高火40s烘乾。開吃咯!就喜歡原味的豆子,健康美味!
小貼士

可以根據口味進微波爐之前加鹽、胡椒什麼的。

直接煮好不烘乾也很好吃!

釋出於 2019-01-17
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