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桃膠奶
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柾羨
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食材
桃膠 適量
紅棗 適量
桂圓 適量
雪蓮子 適量
芋圓 可加可不加
冰糖 75g
牛奶 500g
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    桃膠泡12個小時 泡到成倍大 不用下太多桃膠 因為它蓬得好厲害hhhhh 然後洗去那些黑黑的雜質 一定要洗! 不然吃著看著裡面有黑黑的東西好可怕
  • 步驟 2/5
    同時泡雪蓮子 泡好後紅棗和桂圓洗乾淨
  • 步驟 3/5
    泡好 洗乾淨之後下燉鍋 放冰糖 水沒過桃膠就可以了不用放太多水 燉兩個小時 ok啦
  • 步驟 4/5
    自己還煮了芋圓加下去 可加可不加 看自己喜好
  • 步驟 5/5
    兩個小時燉好後 加牛奶 (冷卻放冰箱凍口感更好) 開吃
小貼士

只知道桃膠美容養顏 但也不能天天吃  桂圓紅棗不用放太多 因為也有甜度的  要放多少料也就看自己多少人吃吧

釋出於 2018-12-25
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