最近天氣變化異常
氣溫時升時降。
皮膚很乾燥,有木有?
嘴唇也很乾燥,有木有?
還特別的容易上火。
尤其是寶寶 。
假如已經上火了,不妨也試試這個方子,對祛火異常有幫助。
這道羹 ,有清熱去火和滋陰潤肺的作用;
也是補水抗老功效的靚湯 。
冬季春季秋季可以趁熱喝,
夏季冷藏後食用口感最好。
快來做一個水嫩美人吧!
1,銀耳一定要泡發好,可以頭天晚上放在暖瓶裡,泡一晚上。
2,桃膠要泡發到原來的2倍大體積。
3,煮開後,一定要小火燉。
4,個人認為砂鍋比高壓鍋做出來好吃很多。如果有時間的話,就用砂鍋慢慢燉吧。當然高壓鍋可以縮短很多時間
5,冰糖可以依個人口味放。我不太能吃甜,所以冰糖的量放的偏少一些。
6,可根據個人喜好,增減水,我放的水的分量是剛好粘稠狀。如果喜歡清一點的,就多放點水。
7,燉的時間自己調整。這個不確定。
8,桃膠,是從桃樹的樹幹分泌出來的樹脂(也有從杏樹、李樹、櫻桃樹上分泌的)。乾的桃膠呈結晶石狀很硬(很像透明的橡膠),需泡軟發漲後再煲制。桃膠在南方城市很常見,在北方,需去大型批發市場的乾貨攤位採買。為了方便的話,淘寶上有很多家賣桃膠的店。桃膠被浸泡後,可以漲發得很大,買200克左右,能用上很久呢。