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香辣肉絲莜麵餅
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莜麵是最古老的燕麥,三生三熟的製作技藝在中國已傳承了二千多年。2008年,莜麵製作技藝被列為內蒙古自治區第二批非物質文化遺產專案。
食材
莜麵
適量
莜麥麩皮
適量
裡脊肉
適量
香菜
適量
乾紅辣椒
適量
姜
適量
蒜
適量
鹽
適量
生抽
適量
生粉
適量
糖
適量
酵母粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/13
莜麵和莜麥麩皮按3:1的比例混合,放適量鹽。
步驟 2/13
緩慢加入開水攪拌成棉絮狀放涼,酵母粉溫水化開,加入麵粉中。
步驟 3/13
揉成麵糰,包上保鮮膜靜置餳發,再分成大小相等的劑子,揉成小麵糰,按扁。
步驟 4/13
鍋內放少量水,小麵餅的一面沾上水貼在鍋邊,蓋上鍋蓋,水燒開後轉小火,待水燒乾再燒2分鐘左右開啟蓋子。
步驟 5/13
鍋內加油,小麵餅煎至兩面金黃。
步驟 6/13
裝盤
步驟 7/13
香菜切段裝盤。
步驟 8/13
乾紅辣椒切絲。
步驟 9/13
裡脊肉切絲,放少量鹽,生粉抓勻。
步驟 10/13
起油鍋,放少量鹽,放入辣椒絲炒香裝盤。
步驟 11/13
起油鍋,放姜,蒜爆香,放入肉絲滑散變色。
步驟 12/13
放少許生抽,糖翻炒入味即可裝盤。
步驟 13/13
配在一起有食慾吧!
釋出於 2019-01-13
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