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【養肝四寶粥】
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憂愁bank
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一碗養肝粥,軟糯清香~
食譜圖片來源:新浪微博@亦有花
食材
粳米
100g
山藥
150g
紅棗
50g
花生
30g
枸杞
5g
烹飪步驟
步驟 1/8
準備好所有食材,梗米洗淨,山藥去皮切片
步驟 2/8
將粳米、花生、紅棗放入養生壺中
步驟 3/8
加入適量水,約1200ml
步驟 4/8
啟動養生湯模式
步驟 5/8
40分鐘左右,將山藥片放入養生壺中煮
步驟 6/8
最後再加入枸杞煮5分鐘左右
步驟 7/8
待程式結束即可
步驟 8/8
好好享用吧~
釋出於 2018-08-16
75
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