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養生八寶粥
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innumerable愉快

懶人必學，吃了還想吃的養生八寶粥

秋冬的早上吃上這一碗八寶粥，身體也暖乎乎的

而且全部都是好東西，特別養生

時間:1-2小時
食材
大米 適量
糯米 適量
黑米 適量
燕麥米 適量
紅豆 適量
花生 適量
蓮子 適量
冰糖 適量
幹桂圓 適量
大棗 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    1.把:大米，糯米，黑米，燕麥米，紅豆，花生，蓮子洗淨
  • 步驟 2/5
    2.放入電壓力鍋裡
  • 步驟 3/5
    3.放洗乾淨的棗，桂圓肉
  • 步驟 4/5
    4.放入冰糖
  • 步驟 5/5
    5.預約好時間，早上就可以吃了
小貼士

小貼士:

1.隨便放什麼米，但一定要放點糯米，粘糯好吃

2.提前一晚上泡好，早上就可以吃了

3.如果不帶預約功能，就晚上泡好，早起用電飯煲煮好

4.用平時一樣煮粥的水就好，如果要吃稀一點就多放點水

釋出於 2018-08-17
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