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夏日清新雞肉蕎麥麵
7.7萬 熱度
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ordinarily欣怡
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方子來自Jessica Merchant
過了涼水的蕎麥麵QQ的,搭配清爽宜人的小紅卜和黃瓜片
淋上噴香四溢的辣椒油,清新又開胃!
不要被小清新的外表迷惑了,實際上風味十足,齒頰留香!
食材
辣椒油(材料)
適量
辣椒粉
少許
八角
2個
大蔥或小蔥
少許
生薑
一小塊
大蒜
2瓣
植物油
1/2 cup
蕎麥麵(材料)
適量
蕎麥麵
適量
鹽
適量
生抽或醬油
少許
米醋(可不加)
少許
芝麻油
少許
紅糖(可不加)
適量
煎雞胸肉(食材)
適量
雞胸肉
適量
黑胡椒粉
少許
橄欖油
少許
紅糖
少許
蔬菜(食材)
適量
黃瓜
適量
小紅卜
適量
香菜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
燒一鍋水,水沸騰後下蕎麥麵,煮2分鐘左右嘗一下熟了即可。將蕎麥麵撈至大碗裡,用冷水浸泡
步驟 2/11
雞胸肉切拇指小塊,加鹽,紅糖,黑胡椒粉,橄欖油醃製20—30分鐘(紅糖不要省略,加一點紅糖粉醃製後的雞肉好吃又好看)
步驟 3/11
大蔥斜切小圈,小蔥切蔥花(蔥白蔥綠部分都要)大蒜切蒜片,生薑切碎
步驟 4/11
蔥末,蒜片,薑末,八角一起入油鍋,倒入植物油,撒一把辣椒粉,根據嗜辣程度自行調整
步驟 5/11
中小火慢慢熬至金黃色,可提前做好入冰箱冷藏,可放幾天
步驟 6/11
鍋熱後倒入橄欖油,下雞胸肉煎至兩面金黃色
步驟 7/11
小蘿蔔和黃瓜用鹽搓洗乾淨,切薄片兒
步驟 8/11
過涼水的蕎麥麵瀝乾水分,倒入生抽,米醋(可不加),鹽,紅糖(可不加)調味
步驟 9/11
放入食材
步驟 10/11
倒入炸好的辣椒油
步驟 11/11
攪拌均勻,撒香菜即可
釋出於 2018-06-05
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