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滷味雞腿蕎麥麵
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欒殺戮天下

蕎麥麵含有較多的礦物質,具有降低血脂和血清膽固醇的功效;雞腿具有溫中益氣、補精填髓的功效。這兩者一起烹製,消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。

時間:10分鐘內
食材
蕎麥麵 75g
滷水雞腿 1只
滷汁 100g
清水 50g
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    食材:蕎麥麵和滷汁雞腿
  • 步驟 2/6
    滷汁倒入煮鍋中,加入清水,大火煮滾
  • 步驟 3/6
    蕎麥麵用清水洗淨
  • 步驟 4/6
    放入煮鍋中,文火煮至熟透
  • 步驟 5/6
    熄火盛出
  • 步驟 6/6
    放入雞腿,即可享用
小貼士

利用滷汁來煮麵,湯汁香濃,可口美味。

釋出於 2022-09-21
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