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煎雞蛋青菜蕎麥麵
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alteration若馨
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家裡的一大一小上班去了,只剩下我一個人在家。我的午餐我作主,來一份【煎雞蛋青菜蕎麥麵】快捷、省事、好營養。。。
時間:10分鐘內
食材
蕎麥麵
200g
雞蛋
1個
青菜
125g
油
適量
鹽
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
材料:蕎麥麵、雞蛋、青菜。
步驟 2/10
將青菜洗淨、撈出。
步驟 3/10
放在案板上切開,待用。
步驟 4/10
取平底鍋置火上倒點油燒熱,打入雞蛋兩面煎一下,待用。
步驟 5/10
另鍋倒油燒熱,下入切好的青菜翻炒翻炒。
步驟 6/10
接著,合入蕎麥麵,加入一些清水煮開。
步驟 7/10
然後,加適量的鹽。
步驟 8/10
加適量的雞精。
步驟 9/10
調味翻勻,關火出鍋。
步驟 10/10
最後,合入煎雞蛋,就可以美美地享用了。
小貼士
家常吃食,隨意做。
釋出於 2020-10-12
303
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