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巧做蒸肉米粉
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李秋水

粉蒸肉,粉蒸排骨,粉蒸雞一類都需要蒸肉米粉,很多人選擇超市購買,但我不喜歡那種口味,也有的朋友選擇自制,做的時候需要料理機一類,我今兒介紹大家種更簡單的方法,只需要炒鍋和小擀麵杖。

食材
大米 隨意
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    取適量大米清洗乾淨
  • 步驟 2/7
    放在菜籃裡控幹水分,大約需要40分鐘。
  • 步驟 3/7
    40分鐘後取少量大米放在砧板上
  • 步驟 4/7
    擀麵杖來回擀至你需要的顆粒大小
  • 步驟 5/7
    我喜歡粗粒,出來就這樣,如果你喜歡更細膩的顆粒可以再多擀一會兒。
  • 步驟 6/7
    把米粉放入炒鍋不需要加任何東西,小火炒至金黃,只要不糊就可以了。
  • 步驟 7/7
    怎麼樣,幾分鐘就可以看到成品了,需要多少用多少,沒用完的放保鮮盒就可以了,下次隨時拌入肉類就可以蒸制了。大米經過炒至會變得非常硬,所以並不容易打成米粉,但我這樣經過清洗,大米會自然產生裂紋,小擀麵杖自然輕輕鬆鬆就可以擀成米粉了。
小貼士

市售蒸肉米粉,裡面會有很多新增成分,這種自制的吃起來更健康,沒有料理機的朋友,也可以輕鬆製作。炒的時候也可以加入點兒八角一起炒,味道也不錯。

釋出於 2018-07-10
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