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南瓜紅豆沙麵餅
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程捉傅贛棕
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今天給大家推薦這款南瓜紅豆沙麵餅,這款麵餅只用南瓜泥和麵,不放別的東西,裡面的餡料是紅豆沙,這樣一結合,口感真是非常好,營養就更沒得說了啊!
食材
南瓜泥
300克左右
高筋麵粉
400克(或者普通麵粉)
紅豆沙
適量
白糖
20克
酵母粉
5克
鹽
2克
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/18
350克南瓜去皮
步驟 2/18
切成小塊
步驟 3/18
放入加有冷水的鍋中蒸15分鐘
步驟 4/18
蒸好的南瓜用勺子壓成泥晾涼後備用
步驟 5/18
400克麵粉里加入5克酵母粉
步驟 6/18
加入20克白糖
步驟 7/18
加入2克鹽
步驟 8/18
加入300克南瓜泥
步驟 9/18
邊加邊和麵到光滑為止
步驟 10/18
蓋上蓋子或者保鮮膜讓麵糰發到原來的兩倍大
步驟 11/18
發好的麵糰再揉一下,把裡面的氣體排掉
步驟 12/18
把麵糰分成60克一個的小劑子
步驟 13/18
用保鮮膜蓋上醒15分鐘
步驟 14/18
把小劑子搓圓後轉成窩形後儘可能多包入紅豆沙
步驟 15/18
包好後封口
步驟 16/18
朝下
步驟 17/18
摁扁
步驟 18/18
把摁扁的麵糰放入平底鍋,先大火一分鐘後改最最小火(一朵小火),兩面各煎10分鐘左右就可以出鍋了
釋出於 2018-10-05
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