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南通特色—鐵板文蛤
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ferry買醉

這是不需要加味精都很鮮美的菜 文蛤剝開太鮮了

食材
去殼的文蛤 一斤
洋蔥 一個
紅椒 半個
青椒 半個
大蒜葉 一根
生粉 一大勺
料酒 15ml
生薑 一大勺
一小勺
一把
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/2
    去殼文蛤(不要買超市裡乾巴巴那種)用一勺鹽 一大勺料酒 兩大勺生粉 生薑 蒜醃製20分鐘以上
  • 步驟 2/2
    然後起鍋炒制洋蔥和其他配菜 放一些鹽 生抽 糖調味 把炒好的配菜放入錫紙底部 然後把醃製好的文蛤放在上面 包好 放入烤箱 210度 10min 烤好燜一會兒 撒蔥 (或者用鐵板放在煤氣灶上加熱,就不用烤箱)好了之後湯汁都在地下 文蛤還特別嫩!拌一拌開吃~
小貼士

漿一定要多一些 所以可以用一些生粉水抓醃製

釋出於 2018-08-27
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