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蒜蓉剁椒蟶子
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純青smuggle

剁椒的辣和蟶子的鮮~完美的結合,鮮美好吃。

食材
新鮮的蟶子
剁椒 適量
適量
香菜 適量
適量
白糖
花生油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    選肥一點的新鮮蟶子,放大盆裡洗淨泥沙,蟶子的殼很脆,動作一定要輕。
  • 步驟 2/13
    蔥薑蒜分別切碎。
  • 步驟 3/13
    鍋內放花生油,油熱後倒入姜蒜爆香。
  • 步驟 4/13
    翻炒均勻。
  • 步驟 5/13
    倒入兩勺剁椒(根據個人口味,喜歡吃辣的可以再加一點)。
  • 步驟 6/13
    炒散。
  • 步驟 7/13
    加入蠔油,雞精,白糖,黑胡椒粉,少量鹽,因為剁椒裡有鹽味,所以不用放太多。
  • 步驟 8/13
    加入洗淨的蟶子翻炒。
  • 步驟 9/13
    加少量水,沒過蟶子即可,蓋好鍋蓋。
  • 步驟 10/13
    煮三分鐘左右,蟶子都開口就可以了,最後撒上蔥花和香菜。
  • 步驟 11/13
    擺盤,將湯汁澆在蟶子上。
  • 步驟 12/13
    鮮美好吃的蒜蓉剁椒蟶子。
  • 步驟 13/13
    鮮嫩入味兒的蟶子肉。
釋出於 2018-07-14
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