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蒜蓉剁椒羅非魚+
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時間:10-30分鐘
食材
羅非魚
1條
蒜蓉剁椒醬
2勺
植物油
一勺
蠔油
一勺
蒸魚豉油
兩勺
料酒
三勺
小米椒
兩根
綠線椒
一根
生抽
一勺
酒汁兒藍莓
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
羅非魚去頭尾,魚身從背部切成一釐米厚片,加兩勺料酒和少量生抽醃製十分鐘備用
步驟 2/5
醃製好的羅非魚擺盤,用綠線椒小米椒和酒汁藍莓吊墜裝飾,上蒸鍋六分鐘,然後悶兩分鐘
步驟 3/5
悶魚時另起鍋,鍋熱少許油,加蒜蓉剁椒兩勺爆香,加入料酒,蒸魚豉汁兒,以及蒸魚時盤中的魚汁兒,燒汁兒半分鐘至冒泡即可
步驟 4/5
趁熱在蒸好的魚身上澆汁兒
步驟 5/5
蒜蓉剁椒羅非魚
小貼士
蒸魚時間不能過長,否則魚肉會老的
釋出於 2018-09-06
158
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