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鐵板蟶子
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食材
美味鮮醬油
適量
蟶子
500G
洋蔥
半個
蒜瓣
3瓣
紅辣椒
半個
小蔥
適量
料酒
適量
雞精
適量
生薑
適量
白糖
適量
食用油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
蟶子清水衝乾淨,倒入鍋子,加沒過蟶子的清水,一點料酒,薑片大火煮開,待蟶子殼都開啟後,關火,撈出。
步驟 2/5
洋蔥切絲,鋪在包好錫紙的鐵板上,把蟶子一邊的殼去掉,擺在洋蔥上。
步驟 3/5
小蔥切蔥花,洋蔥、辣椒切碎。
步驟 4/5
調醬汁:蒜頭剁成蒜泥,擱一個容器裡,倒入美味鮮醬油、食用油、雞精、白糖調均勻。
步驟 5/5
將蟶子擱煤氣灶上,開小火,在蟶子上均勻淋上調好的醬汁,文火慢烤,直至收汁,然後撒上洋蔥,辣椒,蔥花即可關火上桌了。
釋出於 2018-12-24
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