首頁
分類大全
食材大全
我的菜譜
APP下載
哥本哈根減肥餐單D12
5.8萬 熱度
14 收藏
舊情話綺梅
關注
【小一加油喔~】
食材
胡蘿蔔
一根
多寶魚
300g
科爾沁牛肉絲
200g
生菜
300g
烹飪步驟
步驟 1/3
早餐
步驟 2/3
要帶到公司,所以用烤的,味重,冷了就沒那麼腥了~
步驟 3/3
最後一頓牛了,不想再次了…忘記吃芹菜了…
小貼士
今天早上體重49.8kg
已經淡然了…
明天最後一天,結束後就順利出關,然後出去玩兒咯~
釋出於 2018-09-12
21
相關菜譜
素炒萵筍---哥本哈根減肥餐芹菜替代菜譜
肖申克
10.2萬 熱度
37 收藏
哥本哈根減肥餐單D5
Cherry-sss
7萬 熱度
21 收藏
哥本哈根減肥食譜之微波爐蒸生菜雞肉包
靜謐lump
10.3萬 熱度
14 收藏
哥本哈根減肥第六天晚餐
聰鄖採頓諳
7.8萬 熱度
33 收藏
哥本哈根減肥第七天早、午、晚餐
憶塵夕之澀易波
8.5萬 熱度
30 收藏
哥本哈根減肥第一天晚餐
思緯
7.7萬 熱度
33 收藏
哥本哈根減肥第五天午餐
焉曰訪磷撈
8.2萬 熱度
13 收藏
清炒藕絲配蔬菜豆漿(簡單美味的減肥餐)
夢如南筏痴珍
13.6萬 熱度
24 收藏
吃貨減肥餐:暖胃雞肉木耳risotto
瓷匪謝空切
10.4萬 熱度
44 收藏
低卡減肥餐:土豆泥,
葉亡命天涯
14.7萬 熱度
29 收藏
吃貨減肥餐:養顏牛肉湯
道釋商贅贗
11萬 熱度
18 收藏
減肥餐-紅豆薏仁山藥糕
秋風的記憶冬桃
11.9萬 熱度
20 收藏
高纖減肥餐
拉扯complexity
8.6萬 熱度
31 收藏
營養減肥餐之三
蒼涼是你可愛多
2.3萬 熱度
196 收藏
減肥餐 千張西芹炒
釗運晟踐
8萬 熱度
17 收藏
西蘭花減肥餐
乄續約這一段情常
37.9萬 熱度
14 收藏
香煎雞胸肉.減肥餐
W佛系少女YG
7.5萬 熱度
25 收藏
豆芽大醬湯(減肥餐)
明亮prescription
11.4萬 熱度
17 收藏
清蒸鱸魚(減肥餐,少油極簡)
邪殤sensation
11.2萬 熱度
38 收藏
話梅蘑菇醬減肥餐
粗祿鴨託烏
8萬 熱度
38 收藏
寫評論