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香煎魚排
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仔淨唾接途
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食材
鰱魚 一條
適量
適量
花椒 十粒
兩片
生粉 一勺
麵粉 一勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/3
    魚處理乾淨,切小塊,撒適量鹽,薑片,花椒粒醃30分鐘(如果時間允許可多醃一會兒)
  • 步驟 2/3
    醃好的魚塊撿出薑片,花椒粒,倒適量生粉面粉拌勻,(生粉面粉的比例1:1)
  • 步驟 3/3
    鍋中適量油,油八成熱下魚塊,先大火使魚皮定型後再轉小火慢炸,炸至金黃,魚成熟即可。(炸魚剩下的油可以用來炒菜,怕浪費就用少許油小火慢煎)
小貼士

可以選用鰱魚,黑魚,胖頭魚,鱸魚等刺少的魚類,魚頭和魚尾一段可以用來煮湯

釋出於 2018-08-28
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