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私房香煎魚排(一人份做法)
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私房香煎小魚排,日食的做法,很簡單,材料都不難找,油煙也不大,兩個人的燭光晚餐再適合不活了
食材
新鮮魚排
一片
蔬菜
適量
雞蛋
一個
日清麵包糠
適量
調味料
鹽,胡椒粉,辣椒粉
烹飪步驟
步驟 1/8
準備好魚排,如果洗過要擦乾表面的水哦,這次用的是Snapper,算是鯛雨的一種吧
步驟 2/8
蒜拍碎,蔬菜切好,蔬菜最好不要選炒出來水很多的那些葉子菜。。。。。。會破壞魚表面的酥脆感,雞蛋打好備用
步驟 3/8
在麵包糠里加入適量的鹽,胡椒粉,我還加了辣椒粉,嘿嘿,個人喜好啊,如果嫌麻煩直接加十三香也是可以的!!
步驟 4/8
按麵粉>雞蛋>麵包糠的順序把魚裹上!我一般都裹兩層(裹麵包糠的時候要注意,因為混進去的調料都在最底下,所以麵包糠不要一次都倒出來,這樣調料就會粘在最後倒出來的地方,而其他地方沒有味道。。。。。。要用手混合下然後撒在魚上)
步驟 5/8
鍋裡放上油,燒開,轉中火!然後,秘訣是在下魚之前在油裡放一點點黃油!半勺就行,黃油一化馬上下魚,超級香啊!
步驟 6/8
一定要中小火煎,炸到兩面金黃就出鍋,不然魚會老哦
步驟 7/8
用剛才炸魚的剩油,炒蔬菜,我一般只留一小茶勺油(因為有黃油,蔬菜炒出來都非常香),然後炒的時候放一點水,這樣做出來的菜不會太油
步驟 8/8
配上我幾乎每餐都要的醃蘿蔔,還有日式美乃滋醬,大功告成啦!!
小貼士
火候很重要,一定要中火炸,不然會焦掉,還有鍋也很重要,如果不覺得自己做飯技術不過關最好找個好點的不粘鍋來做
釋出於 2019-01-16
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