香煎羊排
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上傳一道用芥花籽橄欖油烹製的香煎羊排，真是營養美味，滴滴香濃盡在舌尖中~很受家人的歡迎和好評~
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/11
將羊排洗淨擦乾水分，薄荷洗淨瀝乾水分待用 -
步驟 2/11
準備好檸檬和淡奶油
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步驟 3/11
將大蒜去皮切成丁
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步驟 4/11
將羊排放入盤中，然後倒入檸檬汁和切小的薄荷葉和少許的鹽醃製20分鐘
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步驟 5/11
取淨鍋，鍋熱後倒入芥花籽橄欖油，
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步驟 6/11
油熱後下醃製好的羊排
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步驟 7/11
煎熟後取出
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步驟 8/11
在煎好羊排的鍋中下切碎的蒜，煸炒出香味
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步驟 9/11
加入醃製羊排的剩料，再加淡奶油+生抽+糖燒開後收汁，關火後淋上蜂蜜
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步驟 10/11
取盤放上羊排，澆上醬料就OK了
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步驟 11/11
上桌開吃~
小貼士
一定要買新鮮的羊排，這樣就沒有臊味，也可以按自己喜歡的口新增調料~
釋出於 2020-03-06
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