欖菜辣炒魚籽
5.8萬 熱度
7 收藏
笑顏oath
關注
這道菜暫時還沒有介紹
烹飪步驟
-
步驟 1/6
魚籽去除雜質，分解成顆粒，放入雞精，料酒，攪拌均勻，醃製5分鐘左右 -
步驟 2/6
紅椒切碎丁
-
步驟 3/6
鍋裡放底油。7、8分熱，放入蔥蒜末兒，炒出香味
-
步驟 4/6
放入紅椒碎，翻炒
-
步驟 5/6
然後放入醃製好的魚籽
-
步驟 6/6
魚籽變色，放入欖菜翻炒均勻，可以出鍋了
小貼士
魚籽分解以後不容易洗，再分解之前沖洗乾淨
建議用不粘鍋來烹製這道菜，烹製過程中不要火力太大。
以免魚籽濺出
沒有欖菜，可以用鹽代替
不喜歡太辣的口味，可以直接卷在煎餅裡吃
放進青椒，然後捲進煎餅，味道會更好哦
釋出於 2018-07-15
相關菜譜
-
辣炒魚籽嫩佑銘刻應刻7.8萬 熱度 8 收藏
-
炒魚籽Esperanza-琳37.2萬 熱度 176 收藏
-
雞蛋炒魚籽decisive熱褲7.3萬 熱度 842 收藏
-
榨菜辣炒包心菜掰果BAAAAYGO1萬 熱度 119 收藏
-
辣炒魚柳雲朵花咕嘟啦2.1萬 熱度 167 收藏
-
酸菜辣炒毛豆收購土鴨蛋世沱2.6萬 熱度 100 收藏
-
莧菜梗炒魚片金簰萌帝務3.2萬 熱度 190 收藏
-
香辣炒魚就一隻小豬6.2萬 熱度 126 收藏
-
菜心炒魚片梅花疏淡16.1萬 熱度 78 收藏
-
雪菜辣炒蟶子弟怰古元英雲9.2萬 熱度 20 收藏
-
辣炒魚丸昭笑笑1.3萬 熱度 101 收藏
-
快手菜——辣炒胡蘿蔔芹菜（下飯的好便當）罔安i高岑10.4萬 熱度 25 收藏
-
麻辣鯽魚籽愉快5萬 熱度 117 收藏
-
爆炒魚籽千菱最初的模樣16.4萬 熱度 137 收藏
-
小米辣燒魚籽不開心obedience7.8萬 熱度 744 收藏
-
簡單快手炒魚籽vocabulary豆漿7.6萬 熱度 24 收藏
-
橄欖菜清炒扁豆絲若桃壹6.6萬 熱度 40 收藏
-
酒香韭菜辣炒魷魚請你吃顆子彈哇7.6萬 熱度 196 收藏
-
菜心炒魚片邢伊人淡雅淚2.5萬 熱度 146 收藏
-
酸菜辣炒土豆絲你能跟上我嗎7.6萬 熱度 120 收藏
