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豆腐燉鯰魚
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剛毅
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偶遇好的食材,我會毫不猶豫拿下。今天本打算去菜場買幾隻螃蟹,路過野生魚攤位,突然看到一條野生大鯰魚,果斷拿下。然而低估了這野性,回家親自宰殺搞的廚房和身上都是魚血。
食材
鯰魚
條
烹飪步驟
步驟 1/5
鯰魚一條,頭下橫切,去內臟,保留魚肚完整。豆腐一塊(質地偏硬),切大塊,冷水下鍋煮沸至浮起,撈出備用。
步驟 2/5
斷開脊椎,可避免下鍋再亂跳,再用啤酒沖洗。
步驟 3/5
雖然已經拿出家裡最大口徑(34),還是無法整個裝下,只能先一切2,後又分成3段
步驟 4/5
大蒜頭15顆,生薑足量,下鍋小火煸炒後,加花椒,幹辣椒煸炒片刻,將鯰魚下鍋兩面煎,加料酒去腥,加豆瓣醬,少量老抽翻炒後加水煮沸,開蓋煮一會兒去腥。大火燉煮5分鐘左右。
步驟 5/5
再加生抽,豆腐,鹽,糖轉中小火燉煮20分鐘。
釋出於 2018-09-04
80
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