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清炒黑魚片
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灸啞謊祭繳

小時候家裡人做得最多的魚菜,除了清燉鯽魚湯,炒草魚塊,就是這道清炒黑魚片了。記憶中,魚片雪白粉嫩,入口即化,魚肉的鮮美帶著淡淡的甜味,即使吃到只剩盤底最後一口湯,我也能就這再吃半碗白米飯。

只可惜,去骨片魚略費功夫,我父母那個年代,平日裡沒有空準備這種起碼需要花上半個鐘頭的菜,於是我只能在過年過節吃到。大了以後,沒想到自己也愛好做個小菜,於是這道童年經典料理,想吃就能吃啦~

食材
黑魚
青椒
澱粉
胡蘿蔔
胡椒粉
料酒
適量
生薑 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    首先你得買一條新鮮黑魚,讓售魚的人幫你處理下,我一般讓人家把頭去掉,看了害怕。然後,準備一把鋒利的刀子,不能太大,太大影響靈活性。把魚鰭也剪掉,沿著背脊把兩邊的魚肉片下來,繞開骨頭,不然到時候你不能大口大口放心吃魚片啦。把兩塊魚肉片成薄片。
  • 步驟 2/5
    中間骨頭上還有好些肉,不能浪費,切下放著,等下用來熬湯~
  • 步驟 3/5
    魚片加一點生粉,料酒,鹽,白胡椒粉,略微醃製,大約10~20分鐘。把配菜洗淨切好。
  • 步驟 4/5
    油鍋入薑片,魚骨略煎,加兩碗水,大火燒開後繼續滾十分鐘,轉小火再篤十分鐘,魚湯變白後盛出,棄魚骨不要(不過我是撈出來蘸生抽吃了,哈哈哈)。另起一鍋,魚片入油鍋滑炒,小心翻動,魚肉都變白後盛出待用。
  • 步驟 5/5
    起油鍋,入薑片,胡蘿蔔翻炒下,再加青椒,略翻一下,加入魚片,輕輕翻下,加一點料酒,再加入之前那碗魚湯,加鹽,糖,一點點生抽,過兩三分鐘就可以出鍋了。
小貼士

片魚片要當心手哦~~~

釋出於 2019-02-22
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